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首先很感謝中華民國鐵人三項協會協助這次的報名，以及鐵人暖男志祥居中協助溝通亞洲鐵人聯盟，讓阿耕與鐵人工廠的教練家緯前往中國威海參與ITU Coaches Level 1 Course！ 為期...
鐵人三項的游泳出發有非常多種型態，因此光是出發方式，就有很多小技巧，不僅可以帥氣入水，更能節省時間，而常見的出發方式，包含奧運距離常見的「跳台出發」，IRONMAN Kona的「水中出發」和海泳賽事常...
(內容取自：「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) Q1: 從小被外界稱為「鐵人美少女」，會不會特別重視防曬? 其實我比較沒有在用防曬，我都是用助曬。因為想說既然要黑了，就是讓自...
對於我這種極度沒有安全感的人來說，不管去到哪裡，事前一定要先規劃好，東西一定要帶齊，甚至除了想好A方案連B、C都會一起準備，只要有一小部份沒有按照計畫進行，我的心情一定會受影響，從小到大就是那種無法隨...
2018年7月15日第19屆“日和佐海龜”鐵人三項全能競賽-在日本德島縣 ▲自己搭飛機。 ▲一手扛單車、一手拉行李。 ▲自行組裝單車。第一次什麼都要自已來。...
2018年10月將在阿根廷將舉辦第三屆夏季青年奧運，青年奧運結合了運動競賽、教育活動、文化體驗等一系列的活動，利用運動來讓世界有更多的連結，從2010年新加坡、2014年南京開始，鐵人三項賽事就已經納...
ITU International Triathlon Union是世界各個鐵人三項組織中，對於51.5 km 25.75km 四人混合接力賽事中最指標的組織，包含奧運(Olympic Game)...
（作者／Waypoint鐵人工廠 簡微禎教練） 人生有幾回，可以再回到國際賽場的舞台？ 踏入社會後，要維持訓練與比賽並不容易，在工作與訓練生活之間要不斷拿捏，有時候常覺得，...
（本文由北市大鐵人隊教練魏振展授權轉載） When you want something, all the universe conspires in helping you to ac...
安全帽號碼貼和紋身貼紙就像是勇士的編號！ 鐵人三項賽的號碼貼和紋身貼紙，就像選手榮耀的象徵，很多選手賽後都會留好幾天，甚至故意穿無袖就是要展現鐵人氣概，如果比賽當天太陽大，甚至還會留下天...
作者／台北市立大學鐵人三項隊教練 魏振展 2018普悠瑪鐵人三項競賽226公里，我的成績是DNF (Did Not Finish)。 從2004年開始參加鐵人三項比賽，至今...
在鐵人三項單車段當中是補給的重要時刻，但鐵人衣不像車衣有那麼多口袋，且鐵人三項賽事也不適合帶補給品下水，有些車輛有上管包可能不用煩惱！ 上管包方便選手收納補給品 但若沒有上管包，補...
