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2020/03/15

【排球人生】無法自在操控身體的絕望

你是否也曾對於無法自由自在地操控自己的身體,而感到絕望?看著旁人一個接著一個順利地學會了新的技術,或能力更精進了,而自己卻依然在原地踏步,而感到沮喪?好像突然,就迎來身體能力的極限?你,絕不孤單。

2020/03/08

【排球人生】我們,依然喜歡排球

離開系隊後,即使有堅持打球,也不太有機會繼續練球了,而伴隨而來的必然結果就是,排球實力會一點點地變弱、再變弱,直到某一天,你才突然驚覺:「啊,我已經不年輕了」。

2020/03/02

排球生涯最終戰完美落幕 王明浚自嘲沒有落淚體質

經歷20年的職業生涯,「台灣戰神」王明浚選在母隊台電奪冠的這天,正式卸下戰袍,結束自己的球員生涯,對他而言,如果要說自己生涯中的遺憾,2018年的雅加達亞運,絕對是包含其中:

2020/02/05

五個彈力帶熱身,讓肩膀快速暖機!

有一條彈力帶就可以進行的五個肩膀熱身動作,簡單快速的讓肩膀暖機,減少緊繃不舒服的狀況!

2020/01/10

展現執教熱情 南湖教練張潔茹要帶給球員像家的環境

南湖女排為使在HVL高中排球聯賽成績更上一層樓,教練團用心帶領,校方升級軟硬體設備,帶給選手們如同在家的溫暖,提供最好的學習及訓練環境,教練張潔茹所展現的執教熱情,願能球隊可闖出屬於全隊的一片天地。

2020/01/07

力拼東京奧運 中華男女排首戰強碰伊朗、泰國

為了打進 2020 東京奧運,中華男女排分別前往中國與泰國參加最終資格賽,兩隊今天也都會出賽,中華男排首戰伊朗、女排則要面對泰國,力拼最後一張的奧運門票!

2019/12/31

世代交替的2019,台灣排壇經典回顧

2019台灣排壇是充滿驚喜和經典戰役的一年,其中U23男排在亞錦賽奪冠,更讓人看到中華隊世代交替的雛形。等待2020一月奧運資格賽之前,先一起來回顧2019台灣排壇的五件大事。

2019/11/14

CP值爆表的排球鞋,亞瑟士GEL-ROCKET 9

如果你是一位剛入門的初學者、或常在室外球場打球的球友,又那麼剛好最近在尋找適合自己的球鞋的話,亞瑟士GEL-ROCKET 9推薦給你!!!

2019/11/13

排球傳奇 / 東亞最強男人─石川祐希

被日本譽為平成年代最後希望的石川祐希,不僅寫下日本最年輕旅義球員的紀錄,更在球季後半展現出他強大的得分能力,屢屢為球隊拿下最多得分紀錄的他,儼然成為Siena的關鍵球員 (Key player)。

2019/11/02

【排球人生】如何理解排球的「攻擊」這件事?

攻擊是什麼?迅速地助跑、用力起跳、帥氣地拉弓、與攔網對決、技巧性打Touch、吊小球、吊後場、直線斜線、奶油球?以上所說,通通都是攻擊的一部分沒錯!但是,再將視野放廣一點,這些攻擊都有一個共通點,也就是說...

2019/11/01

【教學】日本排球聯賽 V LEAGUE官方V.TV線上付費收看

2019-2020賽季共有包括陳建禎、劉鴻敏、劉鴻杰、張育陞等4名台灣選手在日本排球聯賽打拼,其中前三位選手所屬的V1一級聯賽全場次都有網路直播,只要月費550日圓(約台幣155元)就可輕鬆收看部分賽事,一起來關注旅日選...

2019/10/15

排球如何撲救,別再用膝蓋跪啦!

不論攻擊、吊球、攔網,相信大家一定都有明明知道只差一步,卻還是無法把球接起來的經驗,練球時摔得亂七八糟、渾身是傷,卻總是接不好還要被學長姐刁,內心滋味真是五味雜陳。

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